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Pivot 5
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Nível : Intermediário Animador de : Pivot Mensagens : 1683 Prêmios :
:3:0:0
Advertência :
Uma coisa sobre andar plantando bananeira: É mais confortável andar com a região lombar da coluna curvada, com os pés alternando de posição para que eles tenham o mesmo objetivo do braço: Equilibrar o corpo. O jeito que você fez o movimento dos braços ficou muito estranho: exige muita força do que o músculo tricipital tem, o correto seria deixar o braço sempre alongado deixando a força assim para a dorsal e os ombros.
Fiz um exemplo para você:
Não ficou muito bom, mas espero que o piv te ajude: http://www.filedropper.com/walkdemos