Mais treinos idiotas.

Nenhum treino é idiota deste que você faça ele com gosto :v
E a animação ta boa cara, você já ta pegando o jeito.

É bom ver que você está melhorando. você precisa prestar mais atenção nas articulações. ainda há frames que as articulações não se movem.
Colocando outro adendo, a coluna está muito estática, movimente-a mais.

Cara sinceramente, achei bem movimentado, parece aleatório ou então um estilo de andar mais "alegre", porém bem movimentado. Discordo do lemon em relação a coluna, para a sequência proposta esse movimento mais leve da coluna está ótimo. É isso aí cara, para mim essa animação é no mínimo amadora, um cara iniciante não tem capacidade de fazer essa movimentação.

Preste atenção na coordenação dos movimentos, olhe sempre a distancia tomada de um frame para o outro após movimentar as articulações, pense se sua movimentação faz sentido, imite o stick e veja se está tudo legal ou se você fica igual um mongolão, caso fique igual um mongolão as poses do stick não fazem sentido. A não ser que você queira um stick mongolão.